Eco Triathlon: atletas realizam treino em águas abertas na cidade de Toledo

A terceira edição do Eco Triathlon promete ser uma das mais equilibradas, por isso todos precisam estar bem preparados.

O local escolhido foi o Lago do Povo, na cidade de Toledo.

Como a maioria treina normalmente em piscinas, o trabalho realizado em águas abertas é fundamental para a adaptação do atleta ao ambiente e também à roupa especifica.

Outra atividade desenvolvida é com relação a respiração e treinamento de direção.

O treino em Toledo serviu para melhorar o condicionamento dos participantes e principalmente : auxiliar na perda do medo e diminuir a insegurança.

No próximo dia 16 eles vão realizar uma prova simulada no mesmo local, desta vez com as tres provas: natação, ciclismo e corrida.